[꿀팁]손목 부담 줄이고 마우스 가장 편하게 잡는 법! 추천 마우스는? [손크기 F10]

[꿀팁] 잦은 마우스 사용 때문에 손목에 통증을 느끼시나요?  

가장 편안한 마우스 사용법이 궁금하신가요?

제가 지금까지 다양한 시도를 하며 알게 된 노하우를 말씀드리겠습니다!

사실 검색해봐도 실제 도움이 되는 실용적인 글을 보지 못해 직접 글을 쓰게 되었습니다.

우선 저는 마우스를 사용하다 어느 날 갑자기 손목에 통증이 느껴졌습니다.

그래서 앞으로 뭔가 조처를 취해야만 한다고 느껴서 버티컬 마우스를 비롯해 다양한 마우스를 사용해 봤고, 손목 보호대도 사용해 보았습니다.

심지어 와콤 태블릿을 마우스 대용으로로 사용해 보았습니다~(CTL-4100WL)

 

하지만 모두 큰 효과를 보지 못했고, 와콤 태블릿은 마우스 대용으로 사용하는데는 불편했습니다.

그나마 가장 현실적인 방법은 왼손으로 마우스를 사용하는 방법이었지요. 

자꾸 하다보니 어느정도 익숙해지긴 했지만 그래도 불편하긴 했지요.

하지만 어느 날 마우스 잡는 방법을 조금 달리 해 보니 의외로 마우스 사용하는 것이 너무 편안하고 통증도 점점 줄어들어 이젠 사라져 버렸습니다!!

비용이 드는 것 아니니, 마우스를 많이 사용하신다면 한번 여러분도 아래 글을 사진과 함께 잘 보시고 따라해 보시기 바랍니다~

우선, 아래 사진에 있는 마우스 잡는 방식은 일반적으로 많이 잡는 방식입니다.

 손바닥과 손가락을 대부분 마우스에 닿도록 올려놓습니다. 혹은 모두 닿지 않고 손가락만 닿고 손바닥은 닿지 않더라도 마우스와 매우 가깝게 유지합니다.  

일명 팜그립이라는 그립법과 유사합니다. 저 또한 이런 방식으로 잡았었고요.

이제 제가 알아낸 마우스 가장 편하게 잡는 노하우를 알려드리겠습니다! 

우선 손을 쫙 펴시고 손가락에 힘을 빼세요!

그러면 손이 약간 동그란 모양이 되면서 가장 편안한 손가락 자세가 되실 겁니다.

이제 그 모양 그대로 마우스 위에 올려 놓으시면 됩니다!

아래 영상을 참고하세요~

그렇게 올려 놓으시면 손이 가장 편안한 상태에서 마우스 위에 올려 놓으시게 되실 거예요.

손목만 책상에 혹은 마우스 패드에 닿게 됩니다.

아래 사진과 같은 모양이 되실 겁니다.

잡으실 때 다섯 개의 손가락 끝으로만 마우스를 잡아 주세요.

(일반적으로 말하는 핑거그립과는 차이가 좀 있습니다)

위 쪽에서 본 모습입니다. 

저는 아래 그림처럼 중지에 무리가 안 가도록 넷째 손가락으로 우클릭을 하려고 오른쪽 버튼 위에 올려 놓기도 합니다.

이제 이 상태로 손가락 다섯개의 끝 부분만 마우스에 터치가 된 상태에서 마우스를 움직이시면 됩니다~

아래 영상처럼이요~

혹시 영상이 잘 안보이시는 분을 위해 아래 사진도 첨부했습니다~

아래 사진은 마우스를 아래로 당겼을 때이고요~

아래 사진은 마우스를 위로 밀었을 때의 모습입니다~

이 방법을 사용하여 마우스를 사용했을 때의 장점은 

1. 클릭할 때 관절에 부담이 덜 갑니다.

2. 손가락 관절들을 사용하기 때문에 손목의 부담이 줄어듭니다.

3. 정교한 움직임도 가능해집니다.

여기서 잠깐!

이 그립법을 사용하려면 한가지 기억해야 할 점이 있습니다!

손 안에서 마우스를 상하 좌우로 움직일만한 공간이 필요하기 때문에 마우스가 꽤 작아야 한다는 것이예요.

그러면 어떤 마우스가 가능할까요?

제 손을 기준으로 말씀드리겠습니다.

(제 손보다 크거나 작으신 분들은 차이를 감안하시기 바랍니다.)

손을 폈을 때 F1부터 F10까지 닿습니다. 즉 F10 사이즈의 손입니다.

저의 그립법이 가능한 제 손에 맞는 마우스를 찾기까지 좀 시간이 걸렸습니다.

일반적으로 작은 마우스로 추천한다고 하는 로지텍 G102 역시 사이즈가 커서 저의 그립법으로는 매우 불편했습니다.

이것 저것 써 보고, 사이즈를 모두 비교해 본 결과,

드디어 찾은 것이 바로...

로지텍 M221

이었습니다!!

(물론 M171도 같은 사이즈라서 가능합니다. 

하지만 M171은 클릭 소리가 다소 큰 편이라 M221을 저는 선호합니다.)

[세로 99m, 가로 60m, 높이 39m]

사실 로지텍 M221 이 다른 고가의 마우스들에 비해 큰 기능이 있거나 디자인적으로 매우 예쁘다거나 하지는 않다고 생각합니다.

하지만 F10사이즈의 손으로 저만의 그립법으로 편안히 사용할 수 있는 마우스는 몇 안 되기 때문에 이렇게 경험을 통해 알게 된 점을 공유합니다.

(참, M331도 크기 차이가 많이 나지 않아 가능할 듯 하기도 합니다. 아직 시도해 보지 않은 마우스입니다)

지금까지 마우스 그립법 노하우와 추천 마우스를 알려드렸습니다

위 내용이 도움이 되셨다면 좋겠네요^^

감사합니다